全国765万人のﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｻｰさんこんばんわんわ。乳酸菌摂ってますか？ヤクルトは大体5本入り230円前後だったかと思われます。乳酸菌ってヨーグルトでも良いんでしょうかね？ここ1週間朝食摂る際には牛乳とヤクルトを一緒に飲んでいたのですがこれって逆に危ない…